Retiro de yoga urbano de Mikasa

Mikasa reúne un retiro de yoga de lujo y lo mejor de un descanso de fin de semana en la ciudad para crear un escondite que nutrirá tu alma en Ibiza. Combina las prácticas diarias de yoga, los famosos sitios ibicencos, un alojamiento de primera y la comida nutritiva para que se sienta revivido y renovado.

Relájese y rejuvenezca con nuestra práctica diaria de asanas, pranayama y meditación y mini talleres contemplativos, combinados con caminatas por la playa y el campo y un recorrido por el casco antiguo de Ibiza, Dalt Vila.

Usted se hospedará en nuestro hotel boutique, diseñado para satisfacer todas sus necesidades, relájese en nuestra espectacular terraza, duerma tranquilo y disfrute de nuestro menú diario de cocina mediterránea fresca y saludable.

Yoga y Filosofía

Relaja tu cuerpo, mente y alma con nuestra práctica diaria de yoga, pranayama y meditación.

Tómese un momento para usted, aléjese de su vida ocupada y estresante y rejuvenezca con nosotros.

Saldrás de Ibiza con mayor autoconocimiento, armonía y alegría. Armado con una gran cantidad de nuevas prácticas y conocimientos que puede integrar en su vida diaria.

Alojamiento

Siéntete único, siente Ibiza, siéntete como en casa ... siente Mikasa

Mikasa es el principal hotel boutique de Ibiza, ubicado en la exclusiva Marina Botafoch, a poca distancia de algunos de los lugares más famosos de la isla.

Cada una de nuestras 16 habitaciones tiene una personalidad única, diseñada para reflejar la temporada o la luna que la gobierna. Es posible que te atraiga instintivamente a una luna en particular o que quieras experimentar una habitación que mejorará tu estado de ánimo deseado.

Experimente la belleza natural de Ibiza en nuestras habitaciones superiores y disfrute de un balcón privado con impresionantes vistas al mar a través del puerto deportivo.

alojamiento

Comida

La nutrición y cómo te alimentas es una parte muy importante de este retiro. Creemos que lo que comemos tiene un gran impacto en nuestro bienestar general, por lo que nuestros chefs han creado deliciosos platos vegetarianos y veganos diseñados específicamente para sanar su cuerpo y alma.

Comida mediterránea bien presentada y de sabor excepcional con un alto contenido nutricional. Nuestro producto es de origen local, orgánico y preparado individualmente de acuerdo a sus necesidades específicas.

Las comidas se servirán en el hermoso restaurante de Mikasa. Una noche nos aventuraremos en el histórico Santa Gertrudis para cenar en un idílico restaurante llamado Finca La Plaza.

Paquetes

Tenemos los siguientes paquetes todo incluido disponibles

€ 615 (2 noches / 3 días)
Precio incluye:
Alojamiento
4 clases de yoga
1 Conferencia / mini taller
1 excursión guiada
Desayuno diario, almuerzo y cena
Transbordos

€ 880 (3 noches / 4 días)
Precio incluye:
Alojamiento
6 clases de yoga
2 conferencias / mini talleres
2 excursiones guiadas
Desayuno almuerzo cena
Transbordos

El precio no incluye vuelos ni tratamientos adicionales.

Facilitadores de retiros

Davy Heijmans, profesor de yoga residente de Mikasa y Beachouse, facilitará este retiro. Después de haber enseñado yoga durante casi una década en Ibiza, Holanda y Brasil, regularmente facilita retiros en la isla.

Lo que puede esperar de una práctica:
- Un fuerte flujo y enfoque en el trabajo de la respiración.
- Un espíritu de humor y alegría.
- Una sensación de sentimiento revivido
Lo que puedes esperar de Davy
- Autenticidad y empatía.
- Sabiduría y amor sincero
- Inspiración

¡Estás a solo una clase de encontrar buena energía!

Por que Ibiza

Ibiza es una de las más famosas, pintorescas y populares de las Islas Baleares. Aunque el tamaño de la isla es relativamente pequeño, está repleto de increíbles vistas, atracciones y cosas que hacer. Desde el esplendor histórico de la ciudad de Ibiza, pasando por impresionantes vistas desde Sa Talaia hasta las playas de arena de Es Cavallet y Cala Llenya, Ibiza es una isla que bien merece una visita.

Ibiza es considerada como uno de los mejores lugares para ver la espectacular puesta de sol en el Mediterráneo. No importa en qué época del año sea, el mar y los hermosos paisajes de la isla ofrecerán impresionantes puestas de sol.

Uno de los destinos más interesantes de Ibiza es la isla de Es Vedrà. La isla está completamente deshabitada y protegida como parque natural. Pero es más que un parque natural. Es Vedrà es uno de los lugares más sorprendentes de Baleares, emergiendo abruptamente del brillante Mediterráneo como un volcán en alta mar.

La ciudad portuaria conocida como Ibiza es el destino más grande y bonito de la isla. Con vistas al mar Mediterráneo, Ibiza ciudad cuenta con una fortaleza amurallada y calles adoquinadas. Arriba del agua, Dalt Vila, es el casco histórico donde se encuentra la Catedral «Nuestra Señora de las Nieves», restaurantes de clase mundial y lugares increíbles.

Abril 2020, Mikasa’s Urban Yoga Retreat

Retiro de 4 días: 16-19 de abril
Retiro de 3 días: 17-19 de abril

Destacados

  • 4 días de práctica
  • 2 clases diarias de yoga
  • Un entorno espectacular
  • Conferencias, mini-talleres y excursiones.
  • Desayuno diario, almuerzo y cena.
  • 3 noches de alojamiento
  • Apto para principiantes
  • Transporte

Nivel de habilidad

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado

Estilos de yoga

  • Yin
  • Nidra
  • Ashtanga

Programa

Día de llegada

  • Llegada y recogida en el aeropuerto de Ibiza
  • Registrarse
  • 18:00 Práctica nocturna de yoga
  • 19:30 cena

Programa diario

  • 09:00 Morning yoga practice (at Mikasa rooftop or Talamanca beach)
  • 10:30 Breakfast
  • 11:30 Mini-workshop (e.g. yoga philosophy or pranayama)
  • 13:00 Lunch
  • 14:00 Excursion (or free time)
  • 18:00 Evening yoga practice 
  • 19:30 Dinner (at Mikasa or Finca La Plaza)

Día de salida

  • 09:00 Práctica de yoga por la mañana (en la azotea de Mikasa o en la playa de Talamanca)
  • 10:30 Desayuno
  • Check-out
  • Salida y regreso al aeropuerto de Ibiza

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